Служба с собакой или кошкой может быть простым, но эффективным средством поддержания когнитивного здоровья в старости. Этот вывод был сделан швейцарскими учеными, которые провели крупное исследование с участием более 16 тысяч человек в возрасте от 50 до 99 лет.
Исследование, проведенное под руководством Адрианы Ростековы из Женевского университета и было опубликовано в научных отчетах в научных отчетах. Участники проходили регулярные тесты памяти (как прямое, так и отложенное воспроизведение) и языковой текучести.
Принимая во внимание состояние здоровья, образа жизни и других факторов, результаты были убедительными: владельцы собак продемонстрировали значительно более медленное снижение памяти -как краткосрочного, так и долгосрочного. Владельцы кошек имели лучшие результаты в речевых испытаниях и поддерживают способность воспроизводить. Птицы и владельцы рыб не проявляли каких -либо значительных когнитивных преимуществ. Исследователи видят причину положительного эффекта в повседневном активном взаимодействии с животными - в частности, физической активности, эмоционального участия и социальных контактов, которые стимулируют мозг. Такие элементы практически отсутствуют при уходе за менее активными домашними животными.
Важно, чтобы положительный эффект владения собакой или кошкой был заметен во всех возрастных группах, независимо от того, было ли участнику 50 или 90 лет. Эти выводы становятся частью растущего понимания того, как ежедневные привычки и межличностные отношения могут повлиять на старение мозга. Учитывая, что около 38% европейцев имеют домашних животных (по данным Fediaf), этот фактор важен для общественного здравоохранения. Эксперты полагают, что поддержание животных среди пожилых людей через создание «благоприятных для домашних животных» в домах для пожилых людей или субсидирующих внедрение животных из приютов-кана становится доступной и эмоционально полезной стратегией для поддержки когнитивного здоровья.
Привлечение собаки или кошки в доме - это не только забота или компания, но и о здоровье. Этот «мягкий союзник» может незамеченным, но эффективно замедлить связанные с возрастом изменения в мозге.
