# диета

Врачи предупреждают: ревень может нанести вред почкам

Ревеня является одним из самых узнаваемых летних растений в украинских городах. Его кислые стебли давно использовались в приготовлении пищи: для компот, пирогов, джема и даже ...

Не только пища: неочевидные привычки, которые повреждают уровни глюкозы

Мы привыкли связывать сахар в крови с тем, что мы едим. Но настоящая картина намного сложнее. Глюкоза - это маркер не только пищи, но и ...

Пища, которая ускоряет метаболизм: 4 продукта для потери веса и энергии

Любой, кто хочет потерять ненужную или просто чувствовать себя более энергичным, стремится улучшить метаболизм. Если метаболизм работает эффективно, тело сжигает калории быстрее, и вы не ...

Забудьте о диете без жира, все решают глюкозу

Американские ученые обратили идею борьбы с высоким уровнем «плохого» холестерина. Согласно новому исследованию, ключевым фактором развития сердечно -сосудистых заболеваний является не насыщенные жиры, ...

Здоровое старение начинается в молодежи

Что вам нужно, чтобы поддерживать здоровье, энергию и четкий ум пожилых людей? Ответ может быть скрыт в выборе продуктов. Новое крупное исследование доказано: что ...

Плохие привычки, которые ежедневно повреждают печень

Многие считают, что главным врагом печени является алкоголь. Тем не менее, неправильный образ жизни и некоторые ежедневные привычки могут не менее вредно для этого ...

Когда беспокоиться о потере веса

Необоснованная потеря веса не всегда является результатом диеты или физической активности, и этот симптом может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Врачи подчеркивают ... ...

Можно ли есть жир, не жертвуя печенью?

FAT является традиционным продуктом украинской кухни, которая, несомненно, является вкусным дополнением ко многим блюдам. Однако, по словам врачей, чрезмерное потребление этого продукта может ...

Почему следует включить мясо кролика в рацион

В Украине обычные продукты на столе - курица, свинина, говядина и индейка. Однако кролик, хотя и реже в меню, обладает много полезных свойств, ...

Как яйца могут улучшить когнитивные функции

Традиционно яйца считались вредным продуктом из -за высокого содержания холестерина, что якобы увеличивает риск сердечно -сосудистых заболеваний. Тем не менее, новые исследования ставят под сомнение эти стереотипы. Недавно ...

Бывший дворецкий Чарльза рассказал, что на самом деле ест король

Грант Харролд, который работал в качестве принца Чарльза в то время с 2004 по 2011 год, поделился подробностями о привычках питания короля Чарльза III короля Чарльза III. В...

Будьте здоровы: 5 детокс-продуктов, которые очистят организм и улучшат здоровье

Рассмотрим пять продуктов, которые способствуют детоксикации организма и улучшают здоровье. Согласно научным исследованиям, капуста, как правило, является идеальным детоксикационным продуктом, потому что она содержит антиоксиданты, глюкозинотлатуры и ...

АКТУАЛЬНО