# питание

Как пища влияет на морщины

Борьба с морщинами начинается не в салоне красоты, а на тарелке. Эксперты по питанию назвали продукты, которые помогают сохранить вашу кожу эластичной, свежей и молодых, ...

Продукты, которые повышают уровень серотонина и улучшают настроение

Согласно мнению невролога Неонила Фомина-Черта, многие ошибочно считают, что чашка кофе по утрам-единственный способ начать день на позитивности. На самом деле, найдите ...

Продукты, которые должны быть исключены из диеты

Онкологические заболевания сегодня являются вторыми среди основных причин преждевременной смерти в мире. Но, несмотря на опасную репутацию, рак не является приговором. В соответствии с ...

Кофе - это эликсир долголетия: как напиток помогает жить дольше

Кофе не только поощряет утро, но и, как было найдено новое исследование, может быть секретом здоровья и долговечности. Для тех, кто ищет активного старости, хочет ...

Витамины, которые помогут остановить выпадение волос

Вы знакомы с ситуацией, когда внезапно заметите, что после расчесывания на расческе есть целый пакет волос? А теперь несколько раз подряд ...

Новая тенденция для лучшего пищеварения и здоровой кожи

Сегодня, на фоне популярности здорового питания и альтернативных напитков, все больше и больше людей начинают заменять традиционную утреннюю чашку кофе на чашку костного бульона. И хотя ...

Здоровое старение начинается в молодежи

Что вам нужно, чтобы поддерживать здоровье, энергию и четкий ум пожилых людей? Ответ может быть скрыт в выборе продуктов. Новое крупное исследование доказано: что ...

Как тело предупреждает о болезни

Наше тело может сигнализировать о внутренних проблемах, и важно иметь возможность распознать их. Если вдруг кожа становится сухой, ногти хрупкие, а аппетит изменился, это ...

Как черновики помогают сохранить сильные кости?

Овощи и фрукты необходимы для здоровья, но некоторые из них оказывают особенно сильное влияние. Новое исследование Университета Пенсильвании показало, что чернослив - лучший фрукт ...

Причины ранних седых волос и выпадения волос

Проблемы с волосами, такие как ранний серый или потеря, могут возникнуть по разным причинам - от стресса до генетических заболеваний или недоедания. Но один ...

В качестве кальция может быть ключом к контролю веса

Ожирение и избыточный вес часто являются результатом многих факторов, включая недоедание, сидячий образ жизни и генетические особенности. Однако недавнее исследование канадских ученых показало ...

Мировые цены на продовольствие продолжают расти

Мировые цены на продовольствие продолжают расти, а февраль 2025 года стал третий месяц подряд, когда индекс цен на продовольствие ФАО показывает увеличение. Сахар, молочный ...

АКТУАЛЬНО