# избыточный вес

Простые упражнения для потери веса

Каждый, кто пытается похудеть, знает, как важно поддерживать самодисциплинирование и следовать режиму. Правильное питание и физические упражнения - это основа, но есть ...

Стресс и лишний вес: 6 причин, почему вы полнеете, когда сильно нервничаете

Стресс может влиять на вес, а реакция на него варьируется от человека к человеку. Некоторые могут похудеть во время стресса, в то время как другие поднимаются ...

АКТУАЛЬНО