# здоровье

Долголетие доступно всем, Lifehacks от врача для здорового питания

Долговечность - это не только привилегия богатых, но и британский терапевт Нижнего Аслама убежден. По ее словам, есть простые и доступные советы по питанию, которые ...

Этот напиток двух ингредиентов может продлить жизнь

Сбалансированное питание, физическая активность и здоровый образ жизни давно признаны основными факторами долголетия. Но недавние исследования показывают, что существует естественный напиток, который может снизить риск ...

Не оставляйте эти вещи на машине на солнце - риск взрыва и отравления

С началом летней жары ваш автомобиль может превратиться в настоящую ловушку - как для вас, так и для обычных вещей в салоне. При температуре ...

Почему кофеин мешает восстановлению мозга во время сна

Давно известно, что кофеин - не лучший выбор перед сном из -за их стимулирующих свойств. Но новое исследование ученых из Монреальского университета показывает, что ...

Психологическая выносливость во времена войны, которые эксперты советуют

Жизнь в состоянии постоянного стресса, как и во время войны, сталкивается с серьезными проблемами, особенно для психического здоровья. Психотерапевт и преподаватель университета ...

Увеличение гемоглобина с фруктами

Врачи подчеркивают, что для поддержания здорового уровня гемоглобина в организме вы должны обратить внимание на определенные фрукты. К ним относятся груши, яблоки, айва, изюм и ...

Почему хлеб и углеводы должны быть ограничены

Хлеб является одним из самых популярных продуктов в мире, но врачам рекомендуется быть осторожными с его чрезмерным потреблением. Так называемый «список остановки» также включает макароны, ...

Гормон и продукты GLP-1, которые его стимулируют: естественный путь к потере веса

Чтобы притупить чувство голода, не переедать и эффективно похудеть, нет необходимости тратить большие деньги на дорогостоящие семиглутидные инъекции, такие как популярный Оземпик. Есть несколько ...

Как тело реагирует на чрезмерную пищу

Врачи исследовали, как тело реагирует даже на единое переедание. В эксперименте приняли участие 14 человек в возрасте от 22 до 37 лет, которым предложили есть ...

Министерство юстиции США проверяет законность прощения Байдена

Министерство юстиции США инициировало расследование помилования, выпущенное Джо Байденом в конце его президентского срока. Об этом сообщает Reuters. Следователи намерены выяснить, одобрил ли он ...

Ученые обнаружили шесть продуктов, которые могут замедлить старение

Ученые нашли шесть обычных продуктов, которые могут замедлить старение на клеточном уровне и даже снизить биологический возраст. Авторы исследования Джейми Уильяв и Райан Брэдли сосредоточились ...

Почему после мини-инсульта вы можете чувствовать себя усталость в течение многих лет

Переходные ишемические атаки (TIA), часто называемые «мини-ударами», считались только временными этапами в течение многих лет, которые не имеют существенных последствий. Однако новые исследования сдвигаются ...

АКТУАЛЬНО