# тревожность

Продукты, которые повышают уровень серотонина и улучшают настроение

Согласно мнению невролога Неонила Фомина-Черта, многие ошибочно считают, что чашка кофе по утрам-единственный способ начать день на позитивности. На самом деле, найдите ...

Поскольку беспокойство может стать вашим сильным союзником

Чувство стресса и беспокойства, которое может возникнуть без видимой причины, знакомо многим в современном мире. Однако исследования показали, что эта эмоция, которая часто воспринимается ...

"Эффект Даннинга-Крюгера" и его связь с уровнем интеллекта

Если вы думаете, что ваш интеллект идеален и не боитесь совершать ошибку, то вы, вероятно, не единственный человек, который чувствует это. Однако это действительно ...

Эффективные советы от психологов для преодоления тревожности

Психологи подчеркивают, что, распознавая симптомы беспокойства в себе, вы можете принять простые меры для самообслуживания. Регулярное глубокое дыхание в тихом месте посылает сигнал мозга о ...

АКТУАЛЬНО

360UA.NEWS В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТИ:

360UA.NEWS – ваш источник актуальных новостей, охватывающий события в Украине и во всем мире. Мы стремимся предоставлять вам самые свежие и интересные новости, а также аналитические материалы на широкий спектр тем: политика, экономика, культура, наука и технологии. Наша миссия – держать вас в курсе событий, которые важны для вас. 360UA.NEWS: всегда в центре событий.

©2023, 360UA.NEWS. Использование материалов сайта только при условии ссылки (для интернет-изданий - гиперссылка) на "360UA.NEWS" не ниже второго абзаца. Контакты для связи с редакцией: [email protected] Адрес редакции: г. Киев, Голосеевский проспект 68 оф. 254.