С 22 ноября по 26 ноября ученые предсказывают новый магнитный шторм, который может повлиять на скважины людей, зависящих от погоды. Чтобы избежать проблем со здоровьем в течение этого периода, врачи советуют обратить внимание на некоторые важные аспекты.
Прежде всего, эксперты рекомендуют обращать внимание на диету. Важно отказаться от алкоголя, кофе, муки и жареных продуктов. Вы также должны ограничить количество потребляемой соли и поддерживать сбалансированную диету, в том числе больше легких продуктов, таких как зелень, овощи и фрукты.
Когда происходит магнитный шторм, важно выпить достаточно чистой воды, чтобы поддерживать водный баланс, который способствует нормальному кровообращению.
Врачи советуют избежать стресса в течение этого периода и откладывать классы, которые требуют высокой концентрации и напряжения. Также рекомендуется воздерживаться от серьезной физической активности до 26 ноября.
Учитывая эти рекомендации, метеорологические люди могут предоставить себе более комфортный период во время магнитного шторма и поддерживать свое здоровье.
