# тренировка

Тренировка 120 тысяч солдат в Сибири: подготовка к штурму Харькова

Согласно информации, опубликованной журналом The Economist, Россия мобилизует большое количество военных с целью возможного нападения на Харьков. Это может быть как реальная...

Повысьте свой интеллектуальный вес: 9 эффективных методов тренировки мозга

Всем известно, что можно тренировать мышцы, но знаете ли вы, что мозг можно подвергнуть тренировке? В этой статье мы рассмотрим по меньшей мере 9 способов...

Оптимальные виды тренировок в зависимости от вашей личности: рекомендации экспертов

Эксперты составили рекомендации по тренировкам, оптимально подходящим для разных типов личности. Новые научные выводы показывают, что выбор физической активности может быть ключевым для...

Методы укрепления мозга для поддержания положительного настроения

Вот несколько советов, которые помогут вам тренировать свой мозг на создание положительных мыслей, особенно в условиях неожиданных обстоятельств жизни. Берегите себя: Ваш образ жизни...

Индивидуальные рекомендации экспертов: лучшие виды тренировок, подобранные в зависимости от типа личности

Эксперты составили список рекомендаций для тренировок, которые лучше всего соответствуют разным типам личности. Оказалось, что выбор упражнений может зависеть от того, насколько они чувствуют себя приятными.

АКТУАЛЬНО