Essen

TATSÄCHLICH

Was für emotionale Gleichgewicht zu essen ist

Immer mehr medizinische Forschung wird bestätigt: Unser psychischer Gesundheitszustand hängt direkt mit dem zusammen, was wir essen. Nach Ansicht der Ernährungsberater kann die Verwendung bestimmter Produkte positiv von ... beeinflusst werden.

Natürlicher Schlüssel zur Gesundheit des Darms und der Gelenke

Wenn Sie nach einer erschwinglichen Möglichkeit suchen, Ihr Brunnen zu verbessern und Ihre Lebenserwartung zu erhöhen, haben Sie bereits zwei Hauptwerkzeuge: körperliche Aktivität und ... Ingwer. Juliettes Ernährungswissenschaftler ...

Ihr Körper ändert sich - Veränderung und Ernährung

Unser Brunnen, Energie, die Fähigkeit, Erkrankungen standzuhalten - alles hängt weitgehend von der Ernährung ab. Im Laufe der Jahre verändert sich unser Körper und um die Gesundheit zu erhalten, ist es wichtig ...

Pestizid -freies Essen ist ein Gehirn ohne Nebel

Einige Essgewohnheiten können nicht nur den Körper beeinflussen, sondern auch, wie wir denken, erinnern und sich in der Welt konzentrieren. Die neue Studie zeigte: ...

Fette und Zucker greifen das Gehirn schneller an als Sie überschüssiges Gewicht zunehmen

Die verführerische Süße des Desserts oder das Knirschen von Fast Food wird durch das Risiko verborgen, an das nicht jeder denkt. Es stellt sich heraus, dass der Schaden durch ungesunde Nahrung lange vor ...

Heute Morgen kann Ritual Ihren Stoffwechsel verderben

Für viele Menschen sind die Morgen ohne eine Tasse aromatischen Kaffee unmöglich - besonders nach einer schlaflosen Nacht. Ja, wie britische Wissenschaftler herausgefunden haben, kann diese übliche morgendliche Praxis ...

Wie Lebensmittel Falten beeinflussen

Der Kampf gegen Falten beginnt nicht im Schönheitssalon, sondern auf einem Teller. Ernährungsexperten namens Lebensmittel, die dazu beitragen, dass Sie Ihre Haut elastisch, frisch und jung halten, ...

Ein neuer Trend für eine bessere Verdauung und gesunde Haut

Heute ersetzen immer mehr Menschen vor dem Hintergrund der Popularität gesunder Ernährung und alternativer Getränke die traditionelle morgendliche Tasse Kaffee durch eine Tasse Knochenbrühe. Und obwohl ...

Sichere Meeresfrüchte für Allergika: Revolution in der Ernährung

Auf der Suche nach umweltfreundlicheren und ethischen Nahrungsquellen sind kultiviertes Fleisch und Fisch zu einer vielversprechenden Alternative zu traditionellen tierischen Produkten geworden. Immer mehr Wissenschaftler achten auf ...

Die Weltnahrungsmittelpreise steigen weiter

Die Weltnahrungsmittelpreise steigen weiter und Februar 2025 wurde der dritte Monat in Folge, als der FAO -Lebensmittelpreisindex einen Anstieg zeigt. Zucker, Milchprodukte ...

Was sagen Mikrobiologen zur 5-Sekunden-Regel?

Ist es möglich, sichere Kekse zu essen, die auf den Boden fielen, wenn Sie sie in wenigen Sekunden anheben? Die sogenannte "Regel von 5 Sekunden" ist Gegenstand zahlreicher Diskussionen geworden, ...

Israelische Wissenschaftler haben Tomatensorten entwickelt, die Wasser sparen

Israelische Wissenschaftler haben beim Anbau von Tomaten, die nur minimales Gießen erfordern, erhebliche Fortschritte gemacht. Diese innovativen Sorten verbrauchen 90 % weniger Wasser als herkömmliche Sorten und können...

Wie Eier die kognitive Funktion verbessern können

Traditionell wurden Eier aufgrund des hohen Cholesterinspiegels als schädliches Produkt angesehen, was angeblich das Risiko einer Herz -Kreislauf -Erkrankung erhöht. Neue Studien stellen jedoch diese Stereotypen in Frage. Kürzlich ...

So lagern und kochen Sie Lebensmittel während eines Stromausfalls

Angesichts der häufigen Stromausfälle, die für viele Ukrainer bereits ein alltägliches Phänomen sind, wird die Ernährung zu einer echten Herausforderung. Wenn Kühlschränke nur 6-8 Stunden pro... laufen

Gönnen Sie sich Käse – er ist lecker und gesund

Milchprodukte sind immer von Interesse an Ernährungswissenschaftlern und Fans eines gesunden Lebensstils. Bei allen Milchprodukten zeichnet sich jedoch besonders Käse durch seine nützlichen Eigenschaften aus ...

Mandel: das Geheimnis von Gesundheit und Schönheit

Algdal ist ein echtes Superfood, der laut einem Dermatologen mit Harvard Education Ihr Verbündeter im Kampf gegen Falten werden und die allgemeine Gesundheit aufrechterhalten kann. Das...

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