# żywność

Nawet jedna nieprzespana noc zmienia mózg i ciało - ostrzeżenie naukowców

Nawet jedna noc bez pełnego snu może znacznie podważyć zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Wniosek został osiągnięty po dużym badaniu, w którym ...

Jakie są korzystne sardynki i dlaczego powinni dać szansę

Sardyny są jedną z najtańszych ryb, które od lat pozostały w cieniu modnego łososia lub tuńczyka. Ale w rzeczywistości zasługuje na znacznie więcej ...

Trzy nawyki żywieniowe, które powoli niszczą nerki

Większość z nas jest przyzwyczajona do myślenia o nerkach tylko wtedy, gdy stają się znane ból lub diagnoza. Jednak niektóre codzienne nawyki dietetyczne ...

Niewidzialni wrogowie męskiej władzy, która milczy w lodówce

Współczesny styl życia codziennie testuje zdrowie mężczyzn pod kątem siły. Praca siedząca, ciągłe stres, zanieczyszczone powietrze - wszystko to szkodzi potencjałowi. Ale jest jeszcze jeden ...

Jedzenie na siwych włosach, które wspiera naturalny kolor włosów

Pierwsze siwe włosy często powodują panikę - tak jakby młodzież była niezauważalnie poślizgnięta. Ale w rzeczywistości może to nie być znak starzenia się, ale sygnał z ciała: ...

Odżywianie przeciwko stresowi, ponieważ żywność wpływa na hormon kortyzolu

Kortyzol, znany jako hormon stresowy, jest wytwarzany przez nadnercza w odpowiedzi na zagrożenie lub napięcie emocjonalne. W krótkim okresie jest to przydatne: zwiększa poziom glukozy w ...

Ważne witaminy dla Twojej wizji

Witaminy i minerały odgrywają kluczową rolę w utrzymywaniu funkcji biologicznych organizmu, w szczególności zdrowia wzroku. Eksperci ostrzegają, że brak niektórych składników odżywczych może prowadzić do ...

Jak kawa poprawia umiejętności motoryczne i pamięć - nowe fakty naukowe

Duńczycy i portugalscy naukowcy przeprowadzili nowe badanie, które potwierdziło pozytywny wpływ kawy na pracę mózgu. Za pomocą funkcjonalnego obrazowania rezonansu magnetycznego (MRI) odkryli, że ...

Zapomnij o diecie bez tłuszczu, wszyscy decyduje o glukozie

Amerykańscy naukowcy zwrócili pomysł zwalczania wysokiego poziomu „złego” cholesterolu. Według nowego badania kluczowym czynnikiem rozwoju chorób sercowo -naczyniowych nie jest tłuszcze nasycone, ...

Długowieczność dostępna dla wszystkich, Lifehacks od lekarza na zdrowe odżywianie

Długowieczność jest nie tylko przywilejem bogatych, brytyjski terapeuta dolnego azlamu jest przekonany. Według niej istnieją proste i dostępne wskazówki dotyczące żywności, które ...

Zwiększenie hemoglobiny z owocami

Lekarze podkreślają, że aby utrzymać zdrowy poziom hemoglobiny w ciele, należy zwrócić uwagę na niektóre owoce. Należą do nich gruszki, jabłka, pigwa, rodzynki i ...

Dlaczego chleb i węglowodany powinny być ograniczone

Chleb jest jednym z najpopularniejszych produktów na świecie, ale lekarze zaleca się, aby zachować ostrożność przy jego nadmiernym spożyciu. Tak zwana „lista stop” zawiera również makaron, ...
123...5strona 1 z 5

RZECZYWISTY

360UA.NEWS W SIECI SPOŁECZNOŚCIOWYCH:

360UA.NEWS to Twoje źródło aktualnych wiadomości dotyczących wydarzeń na Ukrainie i na świecie. Naszym celem jest dostarczanie Państwu najświeższych i najciekawszych wiadomości oraz analiz na różnorodne tematy: polityka, ekonomia, kultura, nauka i technologia. Naszą misją jest informowanie Cię na bieżąco o ważnych dla Ciebie wydarzeniach. 360UA.NEWS: zawsze w centrum wydarzeń.

©2023, 360UA.NEWS. Korzystanie z materiałów serwisu podlega wyłącznie linkowi (w przypadku wydań internetowych – hiperłączu) do „360UA.NEWS” nie niższemu niż akapit drugi. Kontakty do korespondencji z redakcją: [email chroniony] Adres redakcji: Kijów, Holosiivskyi prospekt 68 of. 254.