# м'язи

Ашвагандха — природна альтернатива лікам чи черговий ризик здоров’ю?

Тисячоліттями людство зверталося до природи в пошуках ліків, і ашвагандха, або Withania somnifera, — одна з таких рослин, що пройшла шлях від стародавньої аюрведичної...

Позіхання — захисна реакція організму, яка допомагає відновити сили

Позіхання — це абсолютно нормальний і природний процес, який супроводжує нас протягом усього життя. Ми позіхаємо з моменту, коли ще перебуваємо в утробі матері,...

Прорив у регенеративній медицині

Нейрони відповідають не лише за нашу пам’ять, а й за можливість рухатися, проте деякі хвороби позбавляють людей цієї здатності. Нещодавно вчені розробили революційний метод,...

Чому хропіння не можна ігнорувати

Хропіння – це не лише набридливий шум для оточуючих, а й серйозний симптом, який може вказувати на небезпечні проблеми зі здоров'ям. Лікарі-отоларингологи підкреслюють, що...

АКТУАЛЬНО