# Omega-3

Jedzenie pozbawione pestycydów jest mózgiem bez mgły

Niektóre nawyki żywieniowe są w stanie wpływać nie tylko na ciało, ale także to, jak myślimy, pamiętamy i skupiamy się na świecie. Nowe badanie wykazało: ...

Jak jedzenie wpływa na zmarszczki

Walka ze zmarszczkami zaczyna się nie w salonie piękności, ale na talerzu. Eksperci ds. Żywienia nazwali żywność, która pomaga utrzymać skórę elastyczną, świeżą i młodą, ...

Żywność, która zwiększa poziom serotoniny i poprawiają nastrój

Zgodnie z opinią neurologa neonilowego Fomina-Cherousa wiele osób błędnie uważa, że ​​filiżanka kawy rano jest jedynym sposobem na rozpoczęcie dnia pozytywnego. W rzeczywistości znajdź ...

Jak żywność może pomóc zmniejszyć bóle głowy bez leków

Ból głowy jest bardzo nieprzyjemnym objawem, który wszyscy występują od czasu do czasu. Chociaż leki są często stosowane do łagodzenia bólu, istnieją pokarmy ...

RZECZYWISTY