# Lęk

Żywność, która zwiększa poziom serotoniny i poprawiają nastrój

Zgodnie z opinią neurologa neonilowego Fomina-Cherousa wiele osób błędnie uważa, że ​​filiżanka kawy rano jest jedynym sposobem na rozpoczęcie dnia pozytywnego. W rzeczywistości znajdź ...

Ponieważ lęk może stać się twoim silnym sojusznikiem

Poczucie stresu i lęku, które mogą wystąpić bez wyraźnego powodu, jest znane wielu we współczesnym świecie. Jednak badania wykazały, że emocje, które często są postrzegane ...

„Efekt Dunninga-Krugera” i jego związek z poziomem inteligencji

Jeśli uważasz, że twoja inteligencja jest idealna i nie boisz się popełnić błąd, to prawdopodobnie nie jesteś jedyną osobą, która go czuje. Czy to naprawdę ...

Skuteczne porady psychologów, jak pokonać lęk

Psychologowie podkreślają, że rozpoznając objawy lęku w sobie, możesz podjąć proste środki dla samowystarczalności. Regularne głębokie oddychanie w cichym miejscu wysyła sygnał mózgu o ...

RZECZYWISTY

360UA.NEWS W SIECI SPOŁECZNOŚCIOWYCH:

360UA.NEWS to Twoje źródło aktualnych wiadomości dotyczących wydarzeń na Ukrainie i na świecie. Naszym celem jest dostarczanie Państwu najświeższych i najciekawszych wiadomości oraz analiz na różnorodne tematy: polityka, ekonomia, kultura, nauka i technologia. Naszą misją jest informowanie Cię na bieżąco o ważnych dla Ciebie wydarzeniach. 360UA.NEWS: zawsze w centrum wydarzeń.

©2023, 360UA.NEWS. Korzystanie z materiałów serwisu podlega wyłącznie linkowi (w przypadku wydań internetowych – hiperłączu) do „360UA.NEWS” nie niższemu niż akapit drugi. Kontakty do korespondencji z redakcją: [email chroniony] Adres redakcji: Kijów, Holosiivskyi prospekt 68 of. 254.