# wpływ na zdrowie

Długowieczność dostępna dla wszystkich, Lifehacks od lekarza na zdrowe odżywianie

Długowieczność jest nie tylko przywilejem bogatych, brytyjski terapeuta dolnego azlamu jest przekonany. Według niej istnieją proste i dostępne wskazówki dotyczące żywności, które ...

Ten napój dwóch składników może przedłużyć życie

Zrównoważone odżywianie, aktywność fizyczna i zdrowy styl życia od dawna są uznawane za główne czynniki długowieczności. Ale ostatnie badania pokazują, że istnieje naturalny napój, który może zmniejszyć ryzyko ...

Wytrzymałość psychologiczna w czasach wojny, którą radzą eksperci

Życie w stanie ciągłego stresu, podobnie jak podczas wojny, stawia poważne wyzwania - szczególnie dla zdrowia psychicznego. Psychoterapeuta i nauczyciel uniwersytetu ...

Zwiększenie hemoglobiny z owocami

Lekarze podkreślają, że aby utrzymać zdrowy poziom hemoglobiny w ciele, należy zwrócić uwagę na niektóre owoce. Należą do nich gruszki, jabłka, pigwa, rodzynki i ...

Dlaczego chleb i węglowodany powinny być ograniczone

Chleb jest jednym z najpopularniejszych produktów na świecie, ale lekarze zaleca się, aby zachować ostrożność przy jego nadmiernym spożyciu. Tak zwana „lista stop” zawiera również makaron, ...

Gdy ciało reaguje na nadmierne jedzenie

Lekarze badali, w jaki sposób ciało reaguje nawet na jedno przejadanie się. W eksperymencie wzięło udział 14 mężczyzn w wieku od 22 do 37 lat, którzy zaoferowano jeść ...

Naukowcy odkryli sześć produktów, które mogą spowolnić starzenie się

Naukowcy znaleźli sześć zwykłych produktów, które mogą spowolnić starzenie się na poziomie komórkowym, a nawet zmniejszyć wiek biologiczny. Autorzy badań Jamie Williaev i Ryan Bradley skoncentrowali się ...

Jako czas jedzenia pomaga utrzymać i kontrolować wagę

Nowe badanie ujawniło ważną zależność między posiłkami a utratą masy ciała. Naukowcy twierdzą, że ograniczenie okna żywieniowego w ciągu 8 godzin może prowadzić do ...

Po co co tydzień zmieniać pościel?

Większość ludzi na Ziemi spędza jedną trzecią życia we śnie - dlatego większość z nas powinna być myjąca pościelą częściej niż ...

Co jeść dla równowagi emocjonalnej

Potwierdzono coraz więcej badań medycznych: nasz stan psychiczny jest bezpośrednio związany z tym, co jemy. Według dietetyków na zastosowanie niektórych produktów może mieć pozytywnie wpływ ...

Jak wzmocnić odporność i zachorować

Wszyscy znamy ludzi, którzy nigdy się nie zimno, nawet jeśli wszyscy się wymykają i cierpią. Mogą mieć długą tajemnicę bogatego zdrowia. Cóż, albo ...

Naturalny klucz do zdrowia jelit i stawów

Jeśli szukasz niedrogiego sposobu na poprawę dobrego samopoczucia i zwiększenie długości życia - masz już dwa główne narzędzia: aktywność fizyczną i ... imbir. Dietetycy Juliette ...
123...7strona 1 z 7

RZECZYWISTY

360UA.NEWS W SIECI SPOŁECZNOŚCIOWYCH:

360UA.NEWS to Twoje źródło aktualnych wiadomości dotyczących wydarzeń na Ukrainie i na świecie. Naszym celem jest dostarczanie Państwu najświeższych i najciekawszych wiadomości oraz analiz na różnorodne tematy: polityka, ekonomia, kultura, nauka i technologia. Naszą misją jest informowanie Cię na bieżąco o ważnych dla Ciebie wydarzeniach. 360UA.NEWS: zawsze w centrum wydarzeń.

©2023, 360UA.NEWS. Korzystanie z materiałów serwisu podlega wyłącznie linkowi (w przypadku wydań internetowych – hiperłączu) do „360UA.NEWS” nie niższemu niż akapit drugi. Kontakty do korespondencji z redakcją: [email chroniony] Adres redakcji: Kijów, Holosiivskyi prospekt 68 of. 254.