RZECZYWISTY

Jak właściwie chwalić dzieci w czasie wojny i totalnego stresu: porady psychologa

Chwała odgrywa kluczową rolę w rozwoju dziecka, szczególnie w warunkach wojny i stresu. Jednak niewłaściwie sformułowana pochwała może powodować stres i uzależnienie u dziecka. Tatiana Serebryanskaya powiedziała, jak się pochwalić, dbając o stan psychiczny dziecka.

Rady chińskiego mędrca

Pochwała powinna być konstruktywna i nie uzależniać. Tatiana Serebryanskaya przypomniała słowom chińskiego filozofa Lao Tzu: „Jeśli dana osoba mierzy swój sukces w zakresie pochwały innych ludzi, jego niepokój będzie nieskończony”. W czasie wojny szczególnie ważne jest, aby uczyć rodziców prawidłowego pochwalenia dzieci, unikać stresu i utrzymywania zdrowia psychicznego.

Zasada pierwsza: zawsze wyrażaj się konkretnie w pochwałach

Unikając ogólnych zwrotów typu „jesteś dobry!”, Lepiej jest skupić się na określonych osiągnięciach dziecka. Użyj fraz, które wskazują na określone umiejętności lub wysiłek: „Ten rysunek jest niezwykle realistyczny”, „Zrobiłeś to zadanie szczególnie dobrze”.

Zasada druga: nie umniejszaj osiągnięć dziecka

Chwała powinna być pozytywna i nie powinna pozostawiać dziecka z poczuciem winy. Zamiast przekazać krytyczne uwagi, takie jak „Dobra robota, ale możesz je przyspieszyć”, lepiej skupić się na pozytywnych aspektach: „Dobrze pracowałeś nad zadaniem, to ważne”.

Zasada trzecia: Oceń działania, a nie osobowość

Unikaj ogólnych cech inteligencji, takich jak „jesteś taki mądry!” Zamiast tego oceń konkretne działania dziecka. Zwróć uwagę na to, jak ciężko pracuje nad zadaniem, a nie tylko jej zdolnościami psychicznymi.

Reguła czwarta: nie porównuj dziecka z innymi

Każde dziecko jest wyjątkowe, a w porównaniu z innymi może prowadzić do pogorszenia samooceny. Unikaj wyrażeń typu „Dobrze pomalowałeś, ale Kolya pomalowała jeszcze lepiej”. Lepiej jest podkreślić wyjątkowość i osobowość dziecka.

Zasada piąta: nie stawiaj poprzeczki wysoko

Nie ustalaj wysokich wymagań, które mogą być źródłem stresu dla twojego dziecka. Pochwała powinna być zrównoważona, nie przekształcając się w ciągły przepływ podziękowania. Unikaj używania słów, które zaczynają się od „najbardziej” (najlepszych, najmądrzejszych) i zachęcaj swoje dziecko do rozwijania swoich umiejętności.

Rozwijaj zaufanie dziecka i pozytywny stan psychiczny, wybierając ostrożne i konstruktywne słowa w czasach stresu wojennego. Właściwa pochwała powinna motywować i utrzymywać, a nie krzywdzić poczucia własnej wartości i stanu emocjonalnego dziecka.

NIE PRZEGAP

CIEKAWE MATERIAŁY NA TEMAT