Быть милосердным - это не только украсить особые моменты, но и принести радость в повседневное существование. Чтобы получить неожиданную похвалу, как свежее дыхание, поднимает настроение, и комплимент делает свет в сердце более ярче. Тем не менее, вы должны быть осторожны с неправильными комплиментами, поскольку они могут не только вызывать положительные эмоции, но и вызвать конфликты.
«Комплект, соответствующий ситуации, активирует производство гормонов счастья», - объясняет психолог. «Сложный комплимент похож на эспрессо: спонтанное, короткое и вдохновляющее».
Взаимодействие нейронов
Мало кто знает, что между похвалой и теми, кто выражает комплимент, существует особое взаимодействие. Зеркальные нейроны в мозге улавливают позитивное настроение человека. Слушая комплимент, вы начинаете чувствовать себя лучше и сформировать позитивное представление о себе. Регулярные комплименты приводят к счастливому состоянию.
«Те, кто любит выражать приятные слова, сосредоточены на положительных точках и ставят негативные мысли на задний план», - отмечает доктор. «Но вы должны быть осторожны: если слова не являются явно серьезными, похвала может вызвать негативные последствия».
Быть искренним
Глаза, голос, осанка - все эти элементы скажут правду. Люди используют внутренние «антенны», которые различают истинные комплименты от лести со скрытыми мотивами.
Согласно теории взаимодействия, комплименты оказывают большое влияние на отношения. Чтобы улучшить отношения, психолог рекомендует простой эксперимент: делать три комплимента в неделю ежедневно. В результате вы найдете новые или восстановите забытые качества в повседневной жизни.
