# Langlebigkeit

Eintopf anstelle von Müsli als die gesündesten Menschen auf dem Planeten trennen

Was ist mit den Bewohnern von Okinawa, Sardinien und Costa Rica? Sie leben nicht nur in der Welt, sondern fühlen sich auch großartig. Forscher von Longevity Dan ...

Dieses Getränk von zwei Zutaten kann das Leben verlängern

Die ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität und ein gesunder Lebensstil sind seit langem als Hauptfaktoren für die Langlebigkeit erkannt. Jüngste Studien zeigen jedoch, dass es ein natürliches Getränk gibt, das das Risiko verringern kann ...

Die 100-jährige Frau aus den USA teilt die Geheimnisse der Langlebigkeit und des Glücks

Die US -Bewohnerin, eine von Geburt an schottische Schottische, Margaret Kemeron, feierte im Januar dieses Jahres ihr 100 -jähriges Bestehen. Sie teilte ihre Geheimnisse der Langlebigkeit. Margaret wurde 1925 geboren ...

Kaffee ist das Elixier der Langlebigkeit: Wie das Getränk hilft, länger zu leben

Kaffee fördert nicht nur den Morgen, sondern kann auch, wie neue Forschungen gefunden wurden, ein Geheimnis der Gesundheit und Langlebigkeit sein. Für diejenigen, die ein aktives Alter suchen, will ...

Gesundes Altern beginnt in der Jugend

Was brauchen Sie, um Gesundheit, Energie und einen klaren Geist bei älteren Menschen aufrechtzuerhalten? Die Antwort kann in der Wahl der Produkte versteckt werden. Eine neue große Studie mit großem Gewinnspiel hat bewiesen: das ...

Glück als Schlüssel zur Langlebigkeit

Die von der Duke-NUS Medical School in Singapur durchgeführte Studie macht auf einen wichtigen, aber oft unterschätzten Aspekt unseres Lebens-emotionalen Wohlbefindens aufmerksam, was, wie sich herausstellte, ...

Der 88-jährige Plutarchos Pourliakas absolvierte erneut den Marathon

Plutarchos Pourliakas, ein 88-jähriger Grieche, überraschte die Welt erneut mit seinen Leistungen. Er schloss nicht nur seinen zwölften Athen-Marathon in Folge erfolgreich ab, sondern verbesserte auch seinen letztjährigen Marathon.

9 Geheimnisse der Langlebigkeit von den 263 ältesten Bewohnern des Planeten

Der Forscher und Schriftsteller Dan Better reist seit 20 Jahren in die Welt und studiert das Leben von Bewohnern von "Blue Zones" - Regionen, in denen die Menschen extrem lang leben. Nach den Ergebnissen ...

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