# Psychologische Gesundheit

Britney Spears erklärte von Freunden zum psychischen Druck

Die amerikanische Sängerin Britney Spears sprach emotional ihre Abonnenten und Kritiker an und sprach über geistige Schwierigkeiten, die durch ständige Druck und Delikatessen auf ihr Aussehen verursacht wurden. Um...

Glück als Schlüssel zur Langlebigkeit

Die von der Duke-NUS Medical School in Singapur durchgeführte Studie macht auf einen wichtigen, aber oft unterschätzten Aspekt unseres Lebens-emotionalen Wohlbefindens aufmerksam, was, wie sich herausstellte, ...

Wirksame Entspannungsmethoden zur Sicherung der psychischen Gesundheit

Die Erhaltung der psychischen Gesundheit wird in der modernen Welt zu einer äußerst dringenden Aufgabe. Verschiedene Relaxationsmethoden werden verwendet, um Stress zu reduzieren und den emotionalen Zustand zu verbessern. Meditation: Konzentrieren Sie sich auf ...

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