Im Rahmen einer Studie haben Wissenschaftler der Georgia University in den USA eine wirksame Alternative zum Morgenkaffee gefunden, die noch mehr Kraft verleihen kann als ein normales Getränk.
Die Studie wurde bei Schülern durchgeführt, die durchschnittlich nur 6,5 Stunden am Tag schlafen und den Problemen des unzureichenden Schlafes konfrontiert waren. Die Teilnehmer wurden in Gruppen unterteilt: Eine Gruppe nahm Koffeinpillen ein, die andere erhielt Placebo und einige erhielten einen Vorschlag zum Trinken von Soda. Es gab auch eine Gruppe, die 10 Minuten lang die Treppe hochhob und bis zu 30 Stockwerke überschritt. Danach haben Freiwillige eine Reihe von Tests bestanden, einschließlich logischer und verbaler Aufgaben.
Es stellte sich heraus, dass selbst die Aufnahme von Kaffee sowie Placebo und Soda nicht zu einer besonderen Energieerhöhung führten. Während des Trainings in Form des Anhebens gab die Treppe ein Gefühl von Frische und Energie. Darüber hinaus erhöhte solche körperlichen Anstrengungen die Motivation der Schüler für weitere Arbeiten.
