Здоров'я

АКТУАЛЬНО

Новий погляд на смерть клітин, як некроз впливає на старіння і здоров’я

Науковці з University College London у співпраці з NASA, клінікою Мейо та Гарвардською медичною школою представили революційне дослідження, яке змінює розуміння клітинної загибелі. Вони...

Тривале сидіння пришвидшує хворобу Альцгеймера

Малорухливий спосіб життя може завдавати серйозної шкоди мозку, навіть якщо людина дотримується рекомендацій щодо фізичної активності. Такого висновку дійшли вчені з Університету Вандербільта, Піттсбурзького...

Чи можуть клітини чути і реагувати на звук

Вчені недавно провели дослідження, яке виявило неймовірні наслідки звукових хвиль для клітин організму. Хоча роль слухової системи у сприйнятті звуків добре відома, безпосередній вплив...

Чому після міні-інсульту можна відчувати втому довгі роки

Транзиторні ішемічні атаки (ТІА), які часто називають "міні-інсультами", протягом багатьох років вважалися лише тимчасовими етапами, що не мають значних наслідків. Однак нові дослідження зміщують...

Як вода, їжа та гормони можуть впливати на вашу вагу протягом дня

Чи відчували ви коли-небудь, що ваша вага на терезах може змінюватися без видимих причин? Вага, яка зростає чи зменшується впродовж дня, може бути здивуванням...

Як час прийому їжі допомагає підтримувати і контролювати вагу

Нове дослідження виявило важливу залежність між часом прийому їжі та зниженням ваги. Вчені стверджують, що обмеження вікна харчування протягом 8 годин може призвести до...

Пластик може порушувати ваш біологічний годинник

Пластик став невід’ємною частиною нашого життя, і його мікрочастинки заполонили планету — вони виявлені у воді, повітрі, ґрунті і навіть в організмах людей. Однак...

Як посудомийна машина може допомогти зберегти довкілля

Ми часто чуємо, що для збереження навколишнього середовища потрібно робити більше зусиль: їздити на велосипеді, відмовлятися від одноразових виробів та використовувати екологічно чисті продукти....

Що їсти для емоційної рівноваги

Все більше медичних досліджень підтверджують: наше психічне самопочуття безпосередньо пов’язане з тим, що ми їмо. За словами лікарів-дієтологів, вживання певних продуктів може позитивно впливати...

Пластикові частинки в організмі людини: непомітна, але смертельна загроза

Пластик вже давно став незамінною частиною нашого щоденного життя, проникаючи у всі сфери — від упаковки до будівельних матеріалів та предметів особистої гігієни. Однак...

Натуральний ключ до здоров’я кишківника та суглобів

Якщо ви шукаєте доступний спосіб покращити самопочуття і збільшити тривалість життя — у вас вже є два головні інструменти: фізична активність і... імбир. Дієтологи Джульєтта...

Імунотерапія відкрила шлях до безопераційного лікування раку прямої кишки

Вперше за тривалий час з’явилася реальна альтернатива хірургії при лікуванні раку прямої кишки. На конференції ESTRO 2025 у Відні вчені з Великої Британії презентували...

Твоє тіло змінюється — змінюй і раціон

Наше самопочуття, енергія, здатність протистояти хворобам — усе це значною мірою залежить від харчування. З роками наш організм змінюється, і щоб підтримувати здоров’я, важливо...

Їжа без пестицидів — мозок без туману

Деякі харчові звички здатні впливати не лише на тіло, а й на те, як ми думаємо, згадуємо і орієнтуємося в світі. Нове дослідження показало:...

Ашвагандха — природна альтернатива лікам чи черговий ризик здоров’ю?

Тисячоліттями людство зверталося до природи в пошуках ліків, і ашвагандха, або Withania somnifera, — одна з таких рослин, що пройшла шлях від стародавньої аюрведичної...

Жири і цукор атакують мозок швидше, ніж ви наберете зайву вагу

За спокусливою солодкістю десерту чи хрумкою скоринкою фастфуду ховається ризик, про який замислюються не всі. Виявляється, шкода від нездорової їжі починається задовго до того,...

У ФОКУСІ