# стрес

Як ефективно похвалити дітей в умовах війни і спричиненого стресу

Похвала є потужним інструментом для визнання досягнень дитини та стимулювання її до нових звершень. Однак важливо оберігатися від формулювань, як-от "Ти молодець!", "Чудова робота"...

Як правильно хвалити дітей під час війни і тотального стресу: поради психологині

Похвала відіграє ключову роль у розвитку дитини, особливо в умовах війни та стресу. Втім, неправильно сформульована похвала може викликати у дитини стрес і залежність....

Наші найкращі поради для здорового та щасливого життя

Життя, м'яко кажучи, може бути стресовим. Серед шуму та поспіху часто буває важко подбати про своє психічне здоров'я. Навіть відносно невеликі, прості зміни в нашому...

Причини стресу вдома, визначені експертами

Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той...

Чи можливо “заразитися” стресом, – висновки вчених

Група вчених із Канади вирішила дослідити можливість передачі стресу між людьми. У рамках експерименту, проведеного на Університеті Калгарі, добровольці були розділені на пари представників...

Знаходження повного спокою: чотири прості шляхи розслаблення в ситуаціях сильного стресу

Стрес є неот'ємною частиною життя для багатьох з нас, але вчені розкривають чотири прості та ефективні стратегії для подолання цього неприємного стану. Адаптація до...

Чи є медитація рішенням усіх проблем: плюси та мінуси занять

Незалежно від того, чи тільки починаєте, чи маєте намір поглибити свою практику, розуміння деяких аспектів може допомогти вам усвідомлено вирішити, чи включити медитацію у...

Рослини на робочому столі: японські вчені підтверджують їх ефективність у зменшенні стресу

Вчені з університету Хіого в Авадзі, Японія, провели дослідження, в результаті якого було встановлено, що наявність рослин на робочому столі сприяє заспокоєнню і зменшенню...

Перший в Україні науковий центр ментального здоров’я функціонує на Полтавщині

У вересні на базі Полтавського медичного державного університету запрацював підрозділ обміну знаннями та досвідом у сфері психосоціальної підтримки. Про це повідомив голова Полтавської обласної...

“Обійми з коровами за 50 фунтів”: неординарний спосіб подолання стресу винайшли у Британії

На фермі в Йоркширі запропонували незвичайний спосіб впоратися з тривогою: тригодинні обійми з коровами за ціною 50 фунтів. Ця форма терапії стала популярною в...

Ефективний метод взяття контролю над ситуацією під час невдач та труднощів

Усі ми визнаємо, що великі події та катастрофи можуть спричиняти стрес і завдавати шкоди. Однак, те, чого багато людей не розуміють, це як ми...

Обійми з коровами за 50 фунтів: У Британії започатковано нестандартний метод стрес-терапії

На фермі в Йоркширі з'явився неординарний метод позбавлення від тривоги та стресу - тригодинні обійми з коровами, пропоновані вартістю 50 фунтів. Ферма, розташована в...
123сторінка 2 з 3

АКТУАЛЬНО

360UA.NEWS У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ:

360UA.NEWS – ваше джерело актуальних новин, що охоплює події в Україні та по всьому світу. Ми прагнемо надавати вам найсвіжіші та найцікавіші новини, а також аналітичні матеріали на широкий спектр тем: політика, економіка, культура, наука і технології. Наша місія - тримати вас у курсі подій, які важливі для вас. 360UA.NEWS: завжди в центрі подій.

©2023, 360UA.NEWS. Використання матеріалів сайту тільки за умови посилання (для інтернет-видань - гіперпосилання) на "360UA.NEWS" не нижче другого абзацу. Контакти для зв'язку з редакцією: [email protected] Адреса редакції: м. Київ, Голосіївський проспект 68 оф. 254.