# їжа

Будьте здоровими: 5 детокс-продуктів, які очистять організм і поліпшать здоров’я

Розглянемо п'ять продуктів, які сприяють детоксикації організму та поліпшенню здоров'я. Згідно з науковими дослідженнями, капуста взагалі є ідеальним детокс-продуктом, оскільки містить антиоксиданти, глюкозинолати та...

Як відновити травлення: 6 способів поліпшити самопочуття після переїдання

Усі ми час від часу дозволяємо собі виїсти більше, ніж зазвичай, особливо під час свят, вечірок або просто відпочинку перед телевізором. Проте після таких...

“Здорове недоїдання”: дослідження підтверджує користь обмеження калорій для організму

Наукове дослідження, проведене Національним інститутом старіння (НІС), вказує на те, що невелике обмеження калорій може мати значущий позитивний вплив на організм людини. Зниження споживання...

“Очі” у швейцарському сирі: вчені пояснюють походження характерних дірок

Виробництво справжнього швейцарського сиру — це справжнє мистецтво, і його унікальний смак та текстура забезпечують йому популярність по всьому світу. Одним з визначних рис...

Експерти прогнозують революцію в раціоні людини до 2050 року

На тлі стрімкого розвитку науки та серйозного дефіциту ресурсів вчені передбачають радикальні зміни у традиційному раціоні людини. Згідно з прогнозами, до 2050 року кількість...

АКТУАЛЬНО