Lekarze w Indiach opowiedzieli, dlaczego uważają, że zimą picie kawy częściej niż dwa razy dziennie jest niebezpieczne. Eksperci zwracają uwagę, że choć wiele osób sięga po ten napój, aby rozpocząć dzień z energią i koncentracją, kawa ma działanie moczopędne, co może prowadzić do utraty płynów i niekorzystnie wpływać na pracę nerek. Zimą efekt ten może być jeszcze bardziej wyraźny, powodując potencjalne problemy zdrowotne. Szczególną ostrożność w piciu kawy powinny zachować osoby cierpiące na choroby układu moczowo-płciowego.
„Kawa należy do leków moczopędnych, które przyczyniają się do wytwarzania większej ilości moczu niż zwykle, a kofeina zwiększa dopływ krwi do nerek, powodując wydzielanie większej ilości wody” – wyjaśniają eksperci medyczni. Zdaniem ekspertów idealną opcją jest ograniczenie spożycia kawy do dwóch razy dziennie. Aby zrekompensować utratę płynów, zalecają picie większej ilości czystej wody i ciepłej herbaty.
