# długość życia

Gulasz zamiast musli jako najzdrowszy lud planety rozpadają się

Co z mieszkańcami Okinawy, Sardynii i Kostaryki? Nie tylko żyją na świecie, ale także czują się świetnie. Badacz długowieczności Dan ...

Ten napój dwóch składników może przedłużyć życie

Zrównoważone odżywianie, aktywność fizyczna i zdrowy styl życia od dawna są uznawane za główne czynniki długowieczności. Ale ostatnie badania pokazują, że istnieje naturalny napój, który może zmniejszyć ryzyko ...

100-letnia kobieta z USA dzieli tajemnice długowieczności i szczęścia

Mieszkaniec USA, szkocki z urodzenia, Margaret Kemeron, świętowała swoją 100. rocznicę w styczniu tego roku. Podzieliła się tajemnicami długowieczności. Margaret urodziła się w 1925 roku ...

Kawa to eliksir długowieczności: jak napój pomaga żyć dłużej

Kawa nie tylko zachęca rano, ale także, jak znaleziono nowe badania, może być tajemnicą zdrowia i długowieczności. Dla tych, którzy szukają aktywnej starości, chce ...

Zdrowe starzenie się rozpoczyna się w młodości

Czego potrzebujesz, aby utrzymać zdrowie, energię i wyraźny umysł u osób starszych? Odpowiedź może być ukryta w wyborze produktów. Udowodniono nowe duże badanie o dużej skali: to ...

Szczęście jako klucz do długowieczności

Badanie przeprowadzone przez Duke-Nus Medical School w Singapurze zwraca uwagę na ważny, ale często niedoceniany aspekt naszego samopoczucia życia, które, jak się okazało, mogą ...

88-letni Plutarchos Pourliakas ponownie ukończył maraton

Plutarchhos Puraliacas, 88-letni grecki, ponownie zaskoczył świat swoimi osiągnięciami. Nie tylko z powodzeniem ukończył swój 12. z rzędu maratonu ateńskiego, ale także poprawił swój zeszłoroczny ...

9 sekretów długowieczności od 263 najstarszych mieszkańców planety

Badacz i pisarz Dan Better podróżuje na świat od 20 lat, badając życie mieszkańców „Blue Strees” - regionów, w których ludzie żyją bardzo długo. Zgodnie z wynikami ...

RZECZYWISTY