# porady dietetyka

Czy można jeść makaron i zachować zdrowie? Wskazówki od eksperta

Macaroni jest wszechstronnym produktem, który dla wielu stał się niezbędną częścią diety. Od tradycyjnych węglanów po proste „sieci” z mlekiem, makaron zyskał popularność w wielu ...

Jak detoks pomaga oczyścić organizm i wzmocnić zdrowie

Współczesne życie, związane z ciągłymi stresami, nieregularnym odżywianiem i wpływem czynników środowiskowych, znacznie obciąża organizm ludzki. Powietrze, którym oddychamy, jedzenie, które jemy i...

RZECZYWISTY