# сніданок

Що відбувається з організмом, коли пити каву одразу після їжі?

Багато людей звикли пити каву одразу після прийому їжі, адже це традиція для багатьох — особливо після сніданку. Однак лікар-дієтолог Моніка Бішофф (Німеччина) застерігає,...

Корисні звички, які насправді шкодять здоров’ю

Багато людей слідують корисним ритуалам, сподіваючись покращити своє здоров'я, але не всі з них насправді приносять користь. Лікарі часто зазначають, що деякі звички можуть...

Як яйця можуть покращити когнітивні функції

Традиційно яйця вважалися шкідливим продуктом через високий вміст холестерину, що нібито підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Однак нові дослідження ставлять під сумнів ці стереотипи. Недавні...

Олена Шоптенко знайшла натхнення у сніданках: рецепти від зірки

Українська танцівниця та хореограф Олена Шоптенко нещодавно поділилася із підписниками своїм «сніданковим» викликом — як нагодувати сина ситним і смачним сніданком, коли звичайні яйця...

АКТУАЛЬНО