# стрес

До яких наслідків призводить тривала відмова від інтимних стосунків

Не так давно група дослідників із США провела низку тестів, щоб зрозуміти, як відмова від сексуальних стосунків впливає на організм людини. Раніше вже неодноразово...

Чому пасажири поводяться дивно в місцях очікування

В останні роки інтернет заповнили відео з неадекватною поведінкою пасажирів в аеропортах і на борту літаків. Попри те, що такі інциденти стали частіше, психологія...

Поради та рекомендації лікаря Чайки як подолати безсоння

Безсоння — це поширена проблема, яка зачіпає багатьох людей. Лікар Василь Чайка пояснює, що основною причиною безсоння є порушення роботи супрахіазматичного ядра — центру...

Стрес і ризик розвитку хвороби Альцгеймера: найнебезпечніший тип стресу

Науковці надають нові відомості про вплив стресу на ризик розвитку хвороби Альцгеймера, і виявляється, що деякі види стресу можуть бути особливо небезпечними для мозку....

Поради кінологів щодо збереження спокою домашніх улюбленців під час повітряних тривог

Гучні сирени та вибухи під час повітряної тривоги можуть спричиняти стрес серед домашніх тварин, попереджає Кінологічний центр поліції в Київській області. Це може призвести...

Відновлення після нічних обстрілів: психологічні вправи для полегшення стану

Українці, на щастя чи нажаль, звикли до нічних обстрілів, які стали такими ж буденними, як робота, навчання чи приготування вечері. Однак не зважаючи на...

Ароматерапія захистить від стресу

Ароматерапія стала популярним способом лікування стресу, використовуючи ефірні масла. Запахи мають великий вплив на емоційну пам'ять, тому важливо обирати аромати, які асоціюються із приємними...

Як ефективно похвалити дітей в умовах війни і спричиненого стресу

Похвала є потужним інструментом для визнання досягнень дитини та стимулювання її до нових звершень. Однак важливо оберігатися від формулювань, як-от "Ти молодець!", "Чудова робота"...

Як правильно хвалити дітей під час війни і тотального стресу: поради психологині

Похвала відіграє ключову роль у розвитку дитини, особливо в умовах війни та стресу. Втім, неправильно сформульована похвала може викликати у дитини стрес і залежність....

Наші найкращі поради для здорового та щасливого життя

Життя, м'яко кажучи, може бути стресовим. Серед шуму та поспіху часто буває важко подбати про своє психічне здоров'я. Навіть відносно невеликі, прості зміни в нашому...

Причини стресу вдома, визначені експертами

Ваш дім повинен бути оазисом спокою, де ви можете втекти від стресів зовнішнього світу. Акуратність, порядок та догляд за приміщенням сприяють релаксації, в той...

Чи можливо “заразитися” стресом, – висновки вчених

Група вчених із Канади вирішила дослідити можливість передачі стресу між людьми. У рамках експерименту, проведеного на Університеті Калгарі, добровольці були розділені на пари представників...

АКТУАЛЬНО