Лайфстайл

АКТУАЛЬНО

Свідоме визнання та кроки до визволення від психологічного насильства

Насильство в сім'ї - це не лише фізична шкода, завдана іншій особі. Часто воно виявляється у формі вербальних нападів, образ, звинувачень або приниження. В...

Фобії сучасності: визначено чотири найрозповсюдженіші страхи в житті сучасної людини

Сучасне життя, наповнене подіями та темпом, призводить до з'яви нових переживань і страхів, які часто перетворюються на фобії через стреси та небезпеки, що оточують...

Захопливі факти про літаки, що знімуть страх з польотів

Багатьом людям літаки асоціюються із тривогою та страхом, але статистика підтверджує, що це один з найбезпечніших видів транспорту. Якщо ви маєте аерофобію, розгляньте ці...

Визначено дату старту зимового туристичного сезону в Туреччині

Несприятлива стихія, що призвела до проблем в Стамбулі та прибережних курортах Туреччини, виявилася благословенням для гірськолижних регіонів країни. За даними турецької преси та Головного...

Наймиліший продавець планети: вражаюча стрічка із життя собаки Сузукі в Токіо

Чотириногий продавець з Токіо, собака на ім'я Сузукі, став справжнім відкриттям для місцевого магазину, де він працює. Магазин, де тепер працює Сузукі, знаходиться в невеликому...

Коли найкращий час бути самотнім і утриматися від стосунків: вчені визначили оптимальний вік

Вчені визначили, що самотність у певному віці може бути корисною для емоційного благополуччя та підготовки до майбутніх відносин. Згідно з дослідженням Міждисциплінарного демографічного інституту...

М’якість переважає брутальність: результати експерименту з вибором партнерів жінками

Виявилося, що для жінок важливішим є не агресивний бруталізм, а розумні та співчутливі партнери. Психологи з університету Ноттінгема (Велика Британія) провели цікавий експеримент, який...

Пориньте у дивовижний світ: найнезвичайніші свята планети

Від епічних боїв помідорами до курйозних перегонів сирних коліс - ці унікальні святкування не мають аналогів у світі. La Tomatina в Іспанії La Tomatina - це...

Розумне батьківство: поради для формування щасливого розвитку дитини

Створення щасливого та емоційно та розумово розвиваючого середовища для дітей – важлива мета батьків. Зачасту бракує уваги психічному благополуччю у процесі виховання. З метою...

4 звички, що сприяють особистому та професійному росту

4 звички, які сприяють особистому та професійному розвитку: поради від тренера з лідерства Марсель Швантес, відомий редактор Inc та тренер з лідерства, розкриває чотири щоденні...

Як інтенсивні тренування впливають на імунну систему: нові відкриття

Спорт завжди асоціюється зі здоров'ям, проте дослідження вчених Тихоокеанської північно-західної національної лабораторії свідчать про те, що надмірні інтенсивні тренування можуть негативно впливати на імунну...

Надзвичайна історія 75-річної жінки: 50 років без їжі, тільки вода та напої

75-річна в'єтнамська жінка, Буй Тхі Лой, шокує світ своєю надзвичайною історією, стверджуючи, що вже протягом півстоліття вона не споживає жодної твердої їжі, обмежуючись лише...

Схуднути до Новорічних свят: дієта Драбинка

В невпинному пошуку ефективних систем харчування для досягнення ідеальної фігури, однією з популярних альтернатив є дієта "Драбинка". Ця короткострокова система харчування спрямована на швидку...

Як забезпечити собі підтримку після безсонної ночі та обстрілів: поради для українців

Нічні атаки та обстріли продовжують турбувати українців, позбавляючи їх спокою й відпочинку під час ночі. Росія активно використовує дрони та ракети, націлуючи їх на...

Шлях до володіння мистецтвом слова: ключові поради для успішної комунікації

Вмінням володіти словом та успішно взаємодіяти у розмові можна навчитися, дотримуючись кількох ключових правил. Досвідчений співрозмовник завжди вміє керувати діалогом, знаходити потрібні слова для...

Майстерність у тайм-менеджменті: практичні поради з планування часу

Стаття пропонує практичні поради та методи, які можуть допомогти людям покращити свою продуктивність та ефективно використовувати свій час. Визначте пріоритети: Визначення пріоритетів є ключовим...

У ФОКУСІ