# здоров'я

Науковці виявили шість продуктів, які можуть уповільнювати старіння

Науковці виявили шість звичних продуктів, які можуть уповільнювати старіння на клітинному рівні й навіть зменшувати біологічний вік. Автори дослідження Джеймі Вільянуева та Раян Бредлі зосередили...

Чому після міні-інсульту можна відчувати втому довгі роки

Транзиторні ішемічні атаки (ТІА), які часто називають "міні-інсультами", протягом багатьох років вважалися лише тимчасовими етапами, що не мають значних наслідків. Однак нові дослідження зміщують...

Як вода, їжа та гормони можуть впливати на вашу вагу протягом дня

Чи відчували ви коли-небудь, що ваша вага на терезах може змінюватися без видимих причин? Вага, яка зростає чи зменшується впродовж дня, може бути здивуванням...

Том Гарді зізнався в серйозних проблемах зі здоров’ям

Британський актор Том Гарді, відомий своїми ролями у фільмах із надвисоким рівнем фізичного навантаження, вперше відверто розповів про наслідки такої кар'єри. У нещодавньому інтерв’ю...

Як час прийому їжі допомагає підтримувати і контролювати вагу

Нове дослідження виявило важливу залежність між часом прийому їжі та зниженням ваги. Вчені стверджують, що обмеження вікна харчування протягом 8 годин може призвести до...

Пластик може порушувати ваш біологічний годинник

Пластик став невід’ємною частиною нашого життя, і його мікрочастинки заполонили планету — вони виявлені у воді, повітрі, ґрунті і навіть в організмах людей. Однак...

Чому варто змінювати постільну білизну кожного тижня?

Більшість людей на Землі проводять третину свого життя уві сні — саме тому більшості з нас варто було б прати постільну білизну частіше, ніж...

Рамзан Кадиров підтвердив чутки про відставку

Глава Чечні Рамзан Кадиров повідомив, що звернувся з проханням про відставку. Про це він заявив у коментарі місцевому агентству «Чечня сьогодні» у вівторок, 6...

Вживання марихуани щодня підвищує ризик серцевих захворювань, стверджують вчені

У США ситуація із вживанням психоактивних речовин переживає суттєві зміни: щоденне вживання марихуани вперше перевищило щоденне вживання алкоголю. Так, за даними 2022 року, 17,7...

Як зміцнити імунітет і рідше хворіти

Ми всі знаємо людей, які ніколи не застуджуються, навіть якщо всі навколо чхають і страждають. Можливо, вони володіють давнім секретом богатирського здоров’я. Ну, або...

Пластикові частинки в організмі людини: непомітна, але смертельна загроза

Пластик вже давно став незамінною частиною нашого щоденного життя, проникаючи у всі сфери — від упаковки до будівельних матеріалів та предметів особистої гігієни. Однак...

Натуральний ключ до здоров’я кишківника та суглобів

Якщо ви шукаєте доступний спосіб покращити самопочуття і збільшити тривалість життя — у вас вже є два головні інструменти: фізична активність і... імбир. Дієтологи Джульєтта...

АКТУАЛЬНО