Der Verlust eines geliebten Menschen ist einer der schwierigsten Prüfungen, die eine Person überleben kann. Wenn einer unserer Lieben jemanden verliert, den sie geliebt haben, kann es schwierig sein, Worte zu finden, um Sympathie und Unterstützung auszudrücken. Die Fähigkeit, in dieser Situation mit einer Person zu sprechen, ist jedoch eine wichtige Fähigkeit, die ihnen helfen kann, diese schmerzhafte Zeit zu durchlaufen. Hier finden Sie einige Tipps, wie Sie mit einer Person sprechen können, die einen geliebten Menschen verloren hat und wie er die notwendige Unterstützung bietet.
1. Hör einfach zu. Es ist wichtig zu verstehen, dass manchmal eine Person, die Verlust erlebt, nicht durch Worte benötigt wird, sondern nur jemand, der sie zuhört. Erlauben Sie ihnen, über ihre Gefühle, Erinnerungen und Schmerzen zu erzählen, und hören Sie einfach zu, ohne zu unterbrechen oder zu beraten.
2. Drücken Sie Ihr Mitgefühl aus. Sagen Sie, Sie waren tief bewegt von ihrem Verlust. Drücken Sie aufrichtige Worte des Mitgefühls und des Mitgefühls aus. Zum Beispiel: "Es tut mir sehr leid wegen Ihres Verlusts und stellen Sie sich vor, wie schwer es für Sie ist."
3 Vermeiden Sie gestempelte Phrasen. Versuchen Sie, Klischees wie "Time Heal All Wunden" oder "er (oder sie) an einem besseren Ort zu vermeiden. Diese Sätze können zwar mit guten Absichten ausgesprochen, können aber wenig beruhigend und sogar besessen sein.
4. Schlagen Sie Hilfe vor. Wenn eine Person, die einen geliebten Menschen verloren hat, Hilfe braucht, bieten Sie Ihre eigenen an. Es kann helfen, eine Beerdigung, Kochen oder nur eine Firma zu organisieren. Lassen Sie Sie wissen, dass Sie bereit sind zu helfen, wenn Sie es brauchen.
5. Erlauben Sie ihnen, ihre Gefühle auszudrücken. Versuchen Sie nicht, eine Person zu überzeugen oder sie anders zu fühlen. Die Erfahrung der Trauer ist eine normale Reaktion auf den Verlust, und jeder erlebt sie auf seine eigene Weise.
6. Respektiere ihren Raum. Menschen können Zeit und Raum nehmen, um ihre Gefühle zu verarbeiten und den Verlust zu überleben. Respektieren Sie ihren Bedarf an Abgeschiedenheit und verhängen keine Kommunikation.
7. Tolerant sein. Wehe ist ein langer Prozess, und jeder erlebt ihn anders. Seien Sie erträglich und bereit, eine Person für lange Zeit zu unterstützen.
8. Denken Sie daran, dass Unterstützung wichtiger ist als Worte. Manchmal sind einfache Präsenz und Unterstützung in Aktionen wichtiger als Wörter. Hilfe bei Produkten, Tierpflege oder Kindern können in schwierigen Zeiten eine wertvolle Hilfe sein.
Wenn Sie mit einer Person sprechen, die einen geliebten Menschen verloren hat, kann dies nicht einfach sein, aber Ihre Unterstützung und Ihr Mitgefühl können einen großen Unterschied in ihrem Heilungsprozess bewirken. Seien Sie aufrichtig, erträglich und bereit, bei Bedarf zu helfen.
