Die Natur hat einen bemerkenswerten Einfluss auf unseren Körper und beiträgt zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bei, um ein stärkeres Herz aufrechtzuerhalten und das Immunsystem zu stärken. Dieser Effekt ist so mächtig, dass einige Ärzte Nature im Rahmen der Behandlung empfehlen.
Wissenschaftler haben ein interessantes Phänomen gefunden: Menschen, die in der Natur leben, haben normalerweise ein jüngeres biologisches Alter.
"Diese Studie hat versucht, die vorteilhaften Auswirkungen von grünen Plantagen auf zellulärer Ebene zu quantifizieren und zu überlegen, wie viel sie den Schaden ausgleichen können, der der Umwelt verursacht wird", sagte der Sozialökologe an der University of North Carolina Aaron Hipp.
Im Verlauf der Studie studierten fast 8.000 Menschen das Leben und die Heimumgebung, die sich herausstellten, dass diejenigen, die in Gebieten mit reichhaltiger Vegetation wie Parks, Gärten und Bäumen leben, längere Telomere haben. Telomere sind wiederholte DNA -Bereiche, die sich an den Enden jedes Chromosoms befinden, die das Entwirren verhindern.
"Dies wurde unabhängig von Rasse, wirtschaftlichem Status, Alkohol oder Rauchen enthüllt", fügt der HIPP hinzu.
Es ist bekannt, dass grüne Räume die Spannung, schützen und isolieren uns vor der Umwelt sanft ab und reduzieren die Lärm und die Luftverschmutzung.
"Wir wissen, dass viele Faktoren wie Stress die Alterungsrate unserer Zellen beeinflussen können", sagen die Forscher.
Obwohl grüne Räume für die Gesellschaft von großer Bedeutung sind, fehlt ihre Unabhängigkeit häufig, um systemischen Rassismus, die Folgen der wirtschaftlichen Trennung und der Umweltungleichheit zu überwinden. Die Studie bestätigt jedoch die Bedeutung der Schaffung von Grünflächen in Gemeinden.
"Diese Trennung von der Natur führt dazu, dass sich die Umwelt verschlechtert, da wir das Bewusstsein dafür verlieren, was die Welt um uns herum sein sollte", betonen die Wissenschaftler.
HIPP betonte, dass es viele Möglichkeiten gibt, zur Natur zurückzukehren, auch wenn es nur ein paar Büsche in der Nähe des Hauses, tägliche Spaziergänge oder Gartenarbeit auf Ihrem eigenen Balkon sind.
