Am Freitag, dem 20. Juni, wird erwartet, dass ein starker magnetischer Sturm landet-der K-Index wird 5 erreichen, was dem roten Grad der geomagnetischen Aktivität entspricht. Dies wird durch die Ressource des Meteoagen gewarnt, die den Zustand der Sonnenaktivität erfasst.
Dieser Sturm wird eine Fortsetzung der überdachten Phase mit hoher magnetischer Spannung sein. Am Vorabend des 19. Juni wurde die Situation vorübergehend stabilisiert-der Index nahm auf Grün ab (K-Index 3), aber am nächsten Tag wird am nächsten Tag ein neuer Gipfel prognostiziert.
Magnetische Stürme können einen erheblichen Einfluss auf das Bohrloch haben, insbesondere bei wetterabhängigen Menschen. Die häufigsten Symptome sind:
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Kopfschmerzen,
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Schwindel,
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Schwäche und Schläfrigkeit,
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Brechreiz,
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Schwankungen des Blutdrucks.
Solche Bedingungen können plötzlich und sogar körperlich gesunde Menschen auftreten.
Experten empfehlen einfache Regeln, die dazu beitragen, die negativen Auswirkungen zu verringern:
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Trinken Sie mehr flüssige, insbesondere Kräuter- oder grüner Tee.
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Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und fetthaltige Lebensmittel.
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Bewegen Sie mehr - Wandern im Freien verbessert sich gut.
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Folgen Sie den Schlaf - eine volle Pause hilft dabei, Druck und Nervensystem zu stabilisieren.
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Reduzierung der Stressbelastung - Vermeiden von Konflikten und Überlastungen trägt auch zur Stabilität des Körpers in den Tagen erhöhter geomagnetischer Aktivität bei.
Ärzte raten Menschen mit chronischen Herz -Kreislauf -Erkrankungen, besonders vorsichtig mit ihrem Zustand zu sein und Ihren Arzt bei Bedarf zu konsultieren.
