Dekoracje świąteczne tworzą atmosferę komfortu i wakacji, ale czy zawsze są bezpieczne dla naszego zdrowia? Niestety, według ekspertów, zwykłe elementy wakacyjnego wystroju - aromatyczne świece i girlandy - mogą stanowić poważne zagrożenie.
Aromatyczne świece stały się niezbędnym elementem zimowego komfortu, ale nie wszyscy wiedzą, że mogą zaszkodzić zdrowiu. W szczególności świece parafinowe wykonane z produktów rafinacji oleju są niebezpiecznymi lotnymi związkami organicznymi, takimi jak toluen i benzen. Substancje te znane są z ich toksycznych właściwości, a także zdolności do powodowania raka, w tym białaczkę. Badania potwierdzają, że zapalna świeca parafinowa z aromatem truskawkowym może odróżnić do 2098 części formaldehydu na miliard, który jest kilka razy wyższy niż bezpieczny poziom. A świeca z aromatem Kiwi i Melon dociera nawet 12 742 części. Nawet naturalne świece soi lub pszczelego nie zawsze są bezpieczne, ponieważ sztuczne smaki często dodają toksycznych ftalanów do ich składu.
Biżuteria oświetleniowa, bez której trudno sobie wyobrazić atmosferę noworoczną, może również zaszkodzić. Według psychologii Catherine Hall, Garlands, zwłaszcza niebieski, hamują produkcję melatoniny - hormonu, który reguluje sen. Wynika to z stymulującego efektu niebieskiego światła, który zakłóca codzienny rytm. Różne żarówki są również w stanie niekorzystnie wpływać na jakość snu ze względu na ich złożone spektrum promieniowania, co zapobiega regulacji hormonalnej. Garlandy z trybem „migotania” są jeszcze bardziej skomplikowane. Migoczące światło nadmiernie stymuluje mózg, który może zakłócać zasypianie nawet po wyłączeniu biżuterii.
Aby zmniejszyć ryzyko związane z dekoracjami świątecznymi: Wybierz świece bez smaków lub naturalnych dodatków. Unikaj świec parafinowych, preferowania opcji sojowych lub pszczół. Używaj ciepłych girlanów i porzuć niebieskie światło. Wieczorem wyłącz świąteczne światło, zwłaszcza lśniące.
Dekoracje świąteczne mogą być bezpieczne, jeśli dojdziesz do ich wyboru ze zrozumieniem i ostrożnością. Niech twoje wakacje będą nie tylko jasne, ale zdrowe!
