Pomimo powszechnej opinii na temat negatywnego wpływu Internetu na zdrowie psychiczne, ostatnie obszerne badanie przeprowadzone przez Oxford Institute of the Internet nie wykazało bezpośredniego związku między korzystaniem z Internetu a pogorszeniem zdrowia psychicznego. Zgodnie z wynikami badania, które obejmowało dane od ponad dwóch milionów osób z 168 krajów w latach 2005–2022, nie nie został ujawniony znaczącego wpływu wykorzystania Internetu na lęk, depresję i hodowlę.
Główne wnioski badania twierdzą, że stosowanie technologii, takich jak smartfony, nie określa bezpośredniego związku ze zmianą zdrowia psychicznego lub dobrego samopoczucia. Profesor Andrew Pshibilski i Mattie Vorre, którzy poprowadzili badanie, podkreślili brak konkretnych dowodów negatywnego wpływu technologii na zdrowie psychiczne. Nawet wśród młodych ludzi, którzy sugerowali większą wrażliwość na wpływ Internetu, badanie nie wykazało znaczących powiązań.
Chociaż odkryto niektóre drobne stowarzyszenia dla zdrowia psychicznego młodzieży, ogólny poziom życia pozostał stabilny w miarę używania Internetu. Badanie wykazało również luki na platformach internetowych, które należy wziąć pod uwagę za głębsze zrozumienie wpływu Internetu na zdrowie psychiczne.
Biorąc pod uwagę te wyniki, naukowcy wzywają do skupienia się na zdrowych nawykach, takich jak komunikacja, aktywność fizyczna i wystarczający sen, jako sposoby utrzymywania samopoczucia psychicznego, zamiast pozostawiać założenia dotyczące szkodliwości Internetu. Podkreśla to potrzebę większej przejrzystości platform internetowych w dostarczaniu danych badawczych.
