# вплив на здоров'я

Учені радять не зберігати чеки в кишенях через ризик для здоров’я

Учені застерігають: чеки, квитки та інші вироби з термопаперу не варто довго зберігати в кишенях або сумках. Експерти радять викидати їх одразу після отримання,...

Молодість під загрозою, лікарка попередила про небезпечні продукти

Після 30 років харчові звички починають відігравати ключову роль не лише у самопочутті, а й у зовнішньому вигляді. Щоб зберегти молодість, здоров’я серця та...

Як дефіцит омега-3 впливає на здоров’я та самопочуття

Омега-3 – це група жирних кислот, необхідних для нормальної роботи організму. Вони підтримують здоров’я очей, серця, імунну систему, сприяють нормалізації сну та виконують багато...

Кефір як засіб проти вікових змін організму

Нове дослідження показало, що кефір, популярний ферментований молочний напій, може допомагати сповільнювати старіння тканин організму. Вчені годували літніх мишей інактивованим штамом молочнокислих бактерій Lentilactobacillus...

Що відбувається в організмі, коли гіпофіз перестає виробляти гормони

Гіпофіз є однією з ключових залоз ендокринної системи, попри свої невеликі розміри. Він контролює діяльність щитоподібної залози, наднирників, яєчників і сім’яників, впливає на ріст,...

Дев’ять найкращих фруктів для серця і кишківника

Американський кардіохірург і дослідник Стівен Гандрі пояснив, чому не всі фрукти є однаково корисними для організму, та склав перелік найкращих варіантів із мінімальним вмістом...

Корисні властивості гарбузового насіння, як воно зміцнює організм

Гарбузове насіння — це простий, доступний і надзвичайно корисний продукт, який варто додати до щоденного раціону. Воно містить велику кількість білка, клітковини, корисних ненасичених...

Новий штам COVID-19 “Стратус” уражає голосові зв’язки і небезпечний для дітей та літніх людей

Новий штам коронавірусу під назвою "Стратус" проявляється ураженням голосових зв’язок і може становити серйозну небезпеку для літніх людей та дітей, навіть за відсутності високої...

Продукти, що допомагають боротися з депресією

Психологи та дієтологи дедалі частіше говорять про зв’язок між емоційним здоров’ям і тим, що ми їмо. Депресія — це не лише психологічна чи гормональна...

Як убезпечити себе від хвороби Лайма під час сезону кліщів

У столичному регіоні знову активізувалися кліщі, через укуси яких людині може передаватися хвороба Лайма, або кліщовий бореліоз. Ця інфекція небезпечна тим, що вражає не...

Як Місяць впливає на сон людини — і чому це перебільшують

Протягом століть люди вірили, що повний місяць впливає на поведінку, психіку та навіть може викликати безсоння. Сучасна наука частково підтверджує, що під час найяскравіших...

Часті застуди і втома? Можливо, вам не вистачає вітаміну D

З настанням осінніх місяців в організмі людини знижується рівень вітаміну D, оскільки його вироблення залежить від сонячного світла. Через меншу кількість сонячних днів у...

АКТУАЛЬНО