Лайфстайл

АКТУАЛЬНО

Як зберегти шкіру красивою взимку: секрети догляду за здоровою шкірою

У зимові місяці шкіра піддається серйозним випробуванням через низькі температури, сухість повітря і вплив вітру. Холод і вологість - вороги зволоженої і красивої шкіри....

Чому рудим потрібні вищі дози знеболювальних

Питання про те, чи відчувають рудоволосі люди біль інакше, ніж їхні не-руді однолітки, довго залишалося загадкою. Нещодавні дослідження, опубліковані в журналі Anesthesiology and Perioperative...

Несподіваний шлях до довголіття

Наукові дослідження підтверджують, що садівництво не тільки сприяє фізичному здоров'ю, а й сприяє довголіттю та зміцнює психічне благополуччя. Усі ми знаємо, що для довгого і...

Список продуктів, які можуть спричинити порушення когнітивних функцій

Мозковий туман, що проявляється відчуттям "нечіткості", утрудненнями в запам'ятовуванні та проблемами з концентрацією уваги, може бути спричинений різними факторами, включно з дієтою. Нещодавні дослідження...

Слідкуйте за пульсом. Що потрібно знати про аритмію

Аритмія - це медичний стан, за якого ритм биття серця порушується. Цей стан може призвести до нерегулярних серцевих скорочень, занадто повільного або занадто швидкого...

Алкоголь і рак грудей: Важливе застереження для жінок

Постійна увага до свого здоров'я та особливостей організму особливо важлива для жінок після 40 років. У цьому віці організм стає більш вразливим до різних...

Неочевидний помічник у скиданні ваги. Нове дослідження

Дослідження, проведене вченими Університету Південної Австралії, спростовує міф про те, що горіхи не слід вживати людям, які бажають схуднути. Найважливіше дослідження в цій галузі...

Від перших днів до місяця: як організм реагує на відмову від алкоголю

Відмова від алкоголю може бути складним рішенням, але його користь для здоров'я безмежна. Вчені підтверджують, що такий вибір може призвести до безлічі позитивних змін,...

Як говорити з людиною, яка втратила близького

Втрата близької людини - це одне з найважчих випробувань, які людина може пережити. Коли хтось із наших близьких втрачає когось, кого вони любили, це...

Нічні кошмари: Причини та способи боротьби з ними

Нічні кошмари - це страхітливі та тривожні сновидіння, які можуть сильно вплинути на якість сну і загальний фізичний та емоційний стан людини. Незважаючи на...

Дріжджі: користь і шкода

Дріжджі - один із найдавніших компонентів нашої кулінарії та виробництва напоїв. Своєрідні мікроорганізми, які стояли біля витоків хлібопечення та виноробства, давно стали невід'ємною частиною...

Календар стрижок на листопад 2023 року

Місячний календар стрижок волосся на листопад 2023 року враховує такі показники, як фази Місяця, день тижня, а також вплив конкретного Місячного дня і того...

Дивовижні властивості бджолиного пилку

Бджолиний пилок, який іноді називають "бджолиним хлібом", являє собою природну речовину, яку збирають бджоли з чоловічих квіток рослин. Цей дивовижний продукт має безліч корисних...

Як пари зберігають довгі стосунки? Відповідають психологи

Американські психологи провели дослідження, під час якого було виявлено ключові аспекти довгострокових стосунків у старших партнерів. Ці результати дають змогу зрозуміти, як деяким парам...

Чи можна погладшати за один день?

Як гадаєте, чи можна набрати вагу за один день або звести нанівець багатотижневі зусилля, які ви доклали для схуднення, якщо дати собі волю і...

Що таке спунінг?

Якщо ви спите вночі поруч зі своїм партнером, ви, можливо, вже знаєте, що таке спунінг, не розуміючи, як це називається. Задовго до того, як...

У ФОКУСІ