Bycie miłosiernym polega nie tylko na dekoracji specjalnych momentów, ale także przyniesieniu radości codziennej egzystencji. Aby uzyskać nieoczekiwaną pochwałę, jak świeży oddech, podnosi nastrój, a komplement sprawia, że jasno jest jasne. Powinieneś jednak uważać na niewłaściwe komplementy, ponieważ mogą one nie tylko powodować pozytywne emocje, ale także powodować konflikty.
„Komplement, który odpowiada sytuacji, aktywuje produkcję hormonów szczęścia” - wyjaśnia psycholog. „Wyrafinowany komplement jest jak espresso: spontaniczne, krótkie i inspirujące”.
Interakcja neuronów
Niewiele osób wie, że istnieje szczególna interakcja między pochwałą a tymi, którzy wyrażają komplement. Neurony lustrzane w mózgu przyciągają pozytywny nastrój osoby. Słysząc komplement, zaczynasz czuć się lepiej i tworzyć pozytywne wyobrażenie o sobie. Regularne komplementy prowadzą do szczęśliwego stanu.
„Ci, którzy lubią wyrażać przyjemne słowa, koncentrują się na pozytywnych punktach i wkładają negatywne myśli na tle” - zauważa Doktor. „Ale powinieneś być ostrożny: jeśli słowa nie są wyraźnie poważne, pochwała może powodować negatywne konsekwencje”.
Być szczerym
Oczy, głos, postawa - wszystkie te elementy powiedzą prawdę. Ludzie używają wewnętrznych „anten”, które rozróżniają prawdziwe komplementy od pochlebstwa z ukrytymi motywami.
Zgodnie z teorią interakcji komplementy mają duży wpływ na relacje. Aby poprawić relacje, psycholog zaleca prosty eksperyment: składaj trzy komplementy tygodniowo. W rezultacie znajdziesz nowe lub przywrócić zapomniane cechy w życiu codziennym.
