Лайфстайл

АКТУАЛЬНО

Аналоги дорогих екзотичних продуктів, які можна знайти за доступною ціною

Українцям рекомендують замінювати дорогі екзотичні продукти, що часто рекомендуються для здорового харчування, на більш доступні аналоги. Наприклад, лікар-дієтолог порадив використовувати гречку замість кіноа, наголошуючи,...

Стратегії підвищення самооцінки

Покращуємо ставлення до самого ж себе: Крок перший: Визначення Факторів впливу Визначте, що саме відбувається, що впливає на вашу самооцінку негативно. Це може бути робота, неприємні...

Ключові етапи конструктивної екологічної бесіди з дітьми на тему інклюзії та інвалідності

Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров'я "Ти як?", започаткованої Першою леді Оленою Зеленською, поділилися корисними порадами щодо того, як вести розмову з дітьми на тему...

Поради кінологів щодо збереження спокою домашніх улюбленців під час повітряних тривог

Гучні сирени та вибухи під час повітряної тривоги можуть спричиняти стрес серед домашніх тварин, попереджає Кінологічний центр поліції в Київській області. Це може призвести...

Ситуацій, коли вибачення не обов’язкові

Часто люди вибачаються через турботу про думки інших або через надмірну увагу до почуттів інших, чим завдають шкоду власним інтересам і потребам. Проте існують...

Безпечно і не нудно: 7 найкращих міст світу для соло-туристок

Зростає популярність подорожей у відпустку наодинці, і цю тенденцію особливо відзначають серед жінок. Важливим аспектом таких поїздок є безпека мандрівників. Щоб допомогти одиноким жінкам-туристкам...

Боротьба вчених за збереження унікальної мови, якою володіє лише один чоловік на Землі

Незважаючи на заходи уряду Непалу з метою збереження мови народу кусунда, існує лише один її носій на планеті. За даними непальського перепису населення 2011 року,...

Ключові компоненти щастя: науково обґрунтовані шляхи до збільшення щастя

Учені ведуть численні дослідження, спрямовані на вивчення того, що робить людей щасливими, і можливо, їх висновки допоможуть поліпшити якість життя. Деніел Канеман, нобелівський лауреат, вказує...

Бразильський поліцейський собака-рятівник підкорив соціальні мережі своєю славою

У Бразилії здобув популярність кошлатий поліцейський пес по імені Капрал Олівейра, який вразив користувачів інтернету своєю неймовірною історією. Рятувальником та найулюбленішим чотирилапим став офіцер...

Затверджено строгий закон, який забороняє споживання собачого м’яса в країні, де раніше ця практика була поширеною

Південна Корея прийняла новий закон, спрямований на припинення забою собак та торгівлю їхнім м'ясом до 2027 року. За порушення цього закону встановлені суворі тюремні...

Остання людина в покинутому селищі: історія “найсамотнішого чоловіка на Землі”

У світі з'явився неймовірний історичний феномен – 93-річний аргентинець Пабло Новак визнаний "найсамотнішою людиною у світі". Все через те, що чоловік є єдиним мешканцем...

Як пережити різкі перепади погоди без головного болю

Метеочутливість, відома також як метеозалежність, є реакцією організму на зміни кліматичних умов. Це може включати різкі перепади температури, грози, дощі, велику спеку та навіть...

Спільна риса нещасних: висновки психологів

Згідно з висновками психологів, незрілість виявляється спільною рисою тих, хто веде нещасне життя, внаслідок відсутності готовності нести відповідальність за свої вчинки. Медичні експерти стверджують, що...

Правила реалізованої людини: ключові аспекти любові до себе

Індивідуальна реалізація та гармонія із собою стають основою повноцінного життя. Досягти цього стану не вимагає великого багатства чи слави. Натомість, важливо враховувати прості правила,...

Унікальні стародавні винаходи, які сильно випередили свій час

5 унікальних стародавніх винаходів, які сильно випередили свій час Голуб-дрон на паровій тязі: У 428 р. до н. е. грецький винахідник Архіт Тарентський вигадав...

Як подолати невподобання до парфумів та знайти їм використання

Новорічні сюрпризи не завжди відповідають нашим очікуванням, особливо коли в подарунок отримуємо аромат, який не зовсім до нашого смаку. Якщо ви опинились у такій...

У ФОКУСІ