# вплив на здоров'я

Як далеко може пробігти людина без зупинок?

Людське тіло має вражаючу здатність долати великі відстані, але, коли мова йде про надмарафонські дистанції, виникає питання: яка насправді межа можливостей людини? Як далеко...

До яких наслідків призводить тривала відмова від інтимних стосунків

Не так давно група дослідників із США провела низку тестів, щоб зрозуміти, як відмова від сексуальних стосунків впливає на організм людини. Раніше вже неодноразово...

Які небезпеки ховаються у вашій косметичці

Нове дослідження, проведене в Астонському університеті Великобританії, виявило тривожний факт — дев'ять з десяти косметичних засобів для нанесення макіяжу можуть бути забруднені потенційно небезпечними...

Які інфекції можуть передаватися через слину

Поцілунок — це не тільки прояв ніжності та близькості між партнерами, але й можливість для деяких інфекцій потрапити в організм. Хоча це не завжди...

Як змінити своє ставлення до негараздів

Сьогодні люди шукають шляхи до щастя більше, ніж будь-коли раніше. Однак у моменти важких життєвих випробувань це може бути надзвичайно складно. Психолог та автор...

Порушення сну від бета-блокаторів

Сон є одним із найважливіших факторів для підтримання загального здоров’я, але певні ліки можуть значно впливати на його якість. Одним із таких препаратів є...

Що відбувається з організмом, коли пити каву одразу після їжі?

Багато людей звикли пити каву одразу після прийому їжі, адже це традиція для багатьох — особливо після сніданку. Однак лікар-дієтолог Моніка Бішофф (Німеччина) застерігає,...

Корисні звички, які насправді шкодять здоров’ю

Багато людей слідують корисним ритуалам, сподіваючись покращити своє здоров'я, але не всі з них насправді приносять користь. Лікарі часто зазначають, що деякі звички можуть...

Що відбувається з організмом після 40

Після 40 років організм починає зазнавати природних змін, які можуть призвести до виникнення різних хвороб, якщо не підтримувати здоровий спосіб життя. Навіть у здорової...

Як вправи допомагають розслабити тіло і покращити здоров’я

Одна з базових йога-вправ, яка отримала популярність завдяки своїй простоті та великій користі для тіла, – це «Собака мордою донизу». Ця вправа сприяє розслабленню...

Проста вправа для схуднення

Кожен, хто намагається скинути зайву вагу, знає, як важливо підтримувати самодисципліну і слідувати режиму. Правильне харчування та фізичні вправи — це основа, але є...

Чи можна їсти сало без шкоди для печінки?

Сало — традиційний продукт української кухні, який, без сумніву, є смачним доповненням до багатьох страв. Однак, за словами лікарів, надмірне споживання цього продукту може...

АКТУАЛЬНО