# психолог

Шлях до володіння мистецтвом слова: ключові поради для успішної комунікації

Вмінням володіти словом та успішно взаємодіяти у розмові можна навчитися, дотримуючись кількох ключових правил. Досвідчений співрозмовник завжди вміє керувати діалогом, знаходити потрібні слова для...

Ефективні поради від психологів для подолання тривожності

Психологи наголошують, що розпізнавши симптоми тривожності у собі, можна вжити простих заходів для самодопомоги. Регулярне глибоке дихання в тихому місці відправляє сигнал мозку про...

Плач як терапія: психологічні переваги, розкриті фахівцем

Психолог Марта Люек ділиться важливими відкриттями щодо ролі сльоз у психічному благополуччі. Вона стверджує, що плач не лише реакція на емоційний стан, але й...

Збереження психічного здоров’я дитини: кроки та ресурси допомоги

Міністерство охорони здоров'я України розмістило інформацію на своєму сайті, щоб надати відомості про те, де знайти підтримку для збереження психічного здоров'я дітей під час...

АКТУАЛЬНО