Arthur Brooks leitete mehr als ein Jahrzehnt lang das American Enterprise Institute. Jetzt ist er hauptberuflich Glücksforscher. Hier ist sein Leitfaden, wie Sie es in Washington schaffen, ohne Ihre Menschlichkeit zu opfern.
Die meisten Menschen kommen auf der Suche nach Macht nach Washington.
Macht, die Politik zu ändern; Befugnis, neue Führungskräfte zu wählen; Autorität, die einflussreichsten Richter zu beeinflussen; Die Fähigkeit, Geschichten zu erzählen, die den Geist der Menschen prägen.
Aber die älteste Geschichte in Washington besagt, dass das Streben nach Macht fast immer auf Kosten dessen geht, was jeder angeblich wirklich will: Glück.
Natürlich ist dies nicht nur eine Geschichte aus Washington. Es ist Teil einer viel größeren Geschichte, die das Land plagt.
Die Lebenserwartung in Amerika ist gegenüber dem Niveau vor der Pandemie gesunken, was auf sogenannte Todesfälle aus Verzweiflung zurückzuführen ist: tödliche Drogenüberdosierungen, alkoholbedingte Krankheiten und Selbstmorde.
Depressionen, Angstzustände und chronische Krankheiten nehmen zu.
Chirurg General Vivek Murthy hat eine landesweite „Epidemie der Einsamkeit“ beschrieben, die die gleichen Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat wie das Rauchen von 15 Zigaretten am Tag.
Wenn es einen positiven Aspekt dieser düsteren Trends gibt, dann den, dass vielleicht immer mehr Menschen versuchen herauszufinden, was uns wirklich glücklich macht.
Vor ein paar Jahren tauschte Arthur Brooks seinen Job bei einem der führenden Think Tanks in Washington gegen eine Karriere als Glücksforscher. Er ist außerdem ein Bestsellerautor zu diesem Thema und hat kürzlich zusammen mit Oprah Winfrey ein Buch mit dem Titel „Build the Life You Want: The Art and Science of Becoming Happier“ veröffentlicht.
In der heutigen Sendung verrät er das Geheimnis seiner Forschung und wir hoffen, dass Sie über die Feiertage einige Denkanstöße finden.
In einer Stadt voller Streber, Workaholics und Perfektionisten kommen viele Menschen – vielleicht sogar Sie – nach Washington und glauben, dass Erfolg zu Glück führen wird, nur um dann verwirrt und sogar niedergeschlagen zu sein, wenn sie Ersteres erreichen und Letzteres nicht in die Tat umsetzen .
Die Langzeitforschung von Brooks zeigt, dass wir das Gegenteil getan haben: Tatsächlich führt Glück zum Erfolg und nicht umgekehrt.
Die Frage ist natürlich: Wie werden wir glücklich?
