# дієта

Як яйця можуть покращити когнітивні функції

Традиційно яйця вважалися шкідливим продуктом через високий вміст холестерину, що нібито підвищує ризик серцево-судинних захворювань. Однак нові дослідження ставлять під сумнів ці стереотипи. Недавні...

Колишній дворецький Чарльза розповів що насправді їсть король

Грант Гарролд, який працював дворецьким тодішнього принца Чарльза з 2004 до 2011 року, поділився подробицями про харчові звички короля Великої Британії Чарльза III. У...

Будьте здоровими: 5 детокс-продуктів, які очистять організм і поліпшать здоров’я

Розглянемо п'ять продуктів, які сприяють детоксикації організму та поліпшенню здоров'я. Згідно з науковими дослідженнями, капуста взагалі є ідеальним детокс-продуктом, оскільки містить антиоксиданти, глюкозинолати та...

АКТУАЛЬНО