Пластик стал неотъемлемой частью нашей жизни, и его микрочастицы затопили планету - они были обнаружены в воде, воздухе, почве и даже в организмах . Тем не менее, недавние исследования показали , что химические вещества, содержащиеся в пластике , могут отрицательно влиять на качество сна , нарушая наш циркадный ритм или внутренние биологические часы. Ученые обнаружили , что эти химические вещества могут задержать циркадный ритм человека на целых 17 минут.
Круглый ритм - это внутренние часы тела , который регулирует цикл сна и бодрствования. По словам ученых , этот ритм немного выше 24 часов , и для того, чтобы соответствовать вращениям Земли, он регулируется в течение 12-18 минут в день. Этот механизм настроен на основе сигналов окружающей среды таких как свет, температура и физические упражнения . Эти сигналы , которые называются Zeitgebers в науке , важны для правильного функционирования биологических часов . Существующие исследования подчеркивают , что такие сигналы включают не только естественные факторы , но и вещества , которые влияют на тело . Да , кофеин обычно считается одной из причин циркадного ритма - его использование до того, как во время сна может мешать телу, правильно подготовиться к отдыху.
Оказывается , что не только кофеин, но и химические компоненты пластика могут повлиять на наш циркадный ритм . Новые исследования показывают , что химические вещества, содержащиеся в пластиковых изделиях , таких как мебель или игрушки , могут задержать наши внутренние биологические часы на 9-17 минут . Это может привести к значительным расстройствам сна что, в свою очередь , увеличивает риск развития различных заболеваний, включая диабет и даже рак.
Исследование в лаборатории включало извлечение химических веществ из медицинских труб для кормления из ПВХ и полиуретановых мешков для увлажнения . Ученые обнаружили , что эти химические компоненты мешают аденозина - молекулой, ответственной за регуляцию циркадного ритма, - для передачи сигналов , которые указывают на необходимость проснуться. В результате тело не может должным образом синхронизировать свои функции с естественными циклическими изменениями . Хотя эффект этих химических веществ намного слабее , чем эффект кофеина , он все равно может привести к задержкам в регуляции биологических часов . Каждый « поломка» в течение 15-17 минут может иметь значительные последствия для здоровья , в частности, увеличивая риск хронических расстройств сна , а также серьезных заболеваний . Профессор Мартин Вагнер из Норвежского университета науки и технологий, который руководил исследованием, отмечает , что это только первоначальные результаты, и полное влияние химических веществ здоровья человека требует дальнейших исследований.
Ученые считают , что этот результат является только вершиной айсберга, поскольку они изучали только « худший случай химической миграции». Это означает , что потенциально другие пластиковые продукты могут оказать еще более серьезное влияние на циркадный ритм. Необходимы дальнейшие исследования , чтобы наконец подтвердить результаты , которые помогут вам понять, какие пластические химические вещества наиболее вредны для нашего здоровья .
К сожалению , пластик не только загрязняет окружающую среду , но также может напрямую влиять на наши биологические процессы . Как и кофеин , пластиковые химические вещества могут нарушить наш циркадный ритм, который , в свою очередь , может привести к серьезным воздействиям на здоровье .
